こんにちはとのむらです♪
先日エイジングについてのブログを書きましたが、
今回は男性バージョンでのエイジングの話をひとつ！！
世の３０代男性に一言！！
男性の頭皮や肌は、３０代になると急に変化が訪れてきます！！！
男性特有の変化が出る時期は
３０代 ・３倍 ・ １／３
←男性の髪や頭皮で知っておきたい数字です。
まず、皮脂の分泌量のピークは３０歳代に迎えます。その量は女性のなんと３倍！
そして逆に水分量は女性の１／３になります。
つまり、３０代の男性は水分の少ない乾燥型で脂がたくさんある肌なんです。
頭皮の水分が少なくなると、バリア機能を補強しようと皮脂が過剰に分泌されます。
中はカサカサ・外はベタベタな状態が作られます。
肌がテカテカ・ピカピカしている状態！ （でも中は乾燥砂漠です、、、汗）
その結果・・
顔の肌には毛穴が目立ってきて、炎症を起こしたりもしやすくなります！
頭皮も皮脂の過剰分泌で髪の毛はべたつき、炎症を起こすとカユミやフケの原因にもなってしまいます！
さらに 体臭がきつくなり、いわゆる加齢臭がでたり！
さらにさらに良くない事は薄毛・脱毛にも発展してしまうことにも！！
ここで誤った頭皮のケアを行ってしまうと、より一層ひどくしてしまうという事になります。
例えば、、、
強い洗浄力のシャンプーやせっけんでゴシゴシとか、
１日に何回もカミソリでジョリジョリとか。。。
あまり皮脂を取り過ぎてしまうと、さらに過剰分泌されますし、
カミソリで傷つけたり無理やり表皮を剥がすようなことを頻繁に行ってしまうと悪循環のスパイラルがやってきます！！！
どうする？
まず大切なことは皮脂を取り除き過ぎない、傷つけない、皮膚の水分を補う保湿をたっぷり、そして皮脂の分泌を適正な状態に戻すことからはじめましょう。
つまり、洗顔・シャンプーを洗浄力がきつ過ぎない物を使用し、化粧水・乳液・トリートメントを毎日しっかり付けて潤いを保つようにするしかないという事です！
ちなみに肌、爪、髪が汚い方は異性の方にすごく不潔な印象を与えてしまうそうですよ！！
世の男性諸君！！
、、、頑張りましょう！！！！
曇後晴
晴後曇
