体作り

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんにちは　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　メタボ撲滅隊幹部の畑中です

先週のボルダリングに引き続き、

またまたトレーニングをしてきました。

今回は総合格闘技をしているＲ氏に誘われて

初ゴールドジムへ・・・・

http://www.goldsgym.jp/

今まで経験したことのない雰囲気・・・

これがゴールドジムか・・・・

本気モードの会員さん達にビビりっぱなしでした

マシンも充実しているだけじゃなく、

プロテインバーなんてものがあり、

汗を流した後に、プロテインドリンクをビールジョッキでいただける（笑）

なんかすごくキンニクが付きそうでした（笑）

今はまだまだ寒いですが、気がついいたら夏ですよ。

おなかまわりが気になるあなた！！

今から始められてはいかがですか？？